莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下(xià)的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南(nán)省(shěng)中(zhōng)部偏(piān)东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形(xíng)成(chéng)了湘莲(lián)生产的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质(zhì)细(xì)腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛(shèng)的(de)人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非(fēi)结(jié)晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且(qiě)它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自(zì)由(yóu)基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心(xīn)碱(jiǎn)等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能清热解(jiě)毒预(yù)防多(duō)种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食(shí)材(cái)中含有大量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质(zhì)的代谢(xiè)，还(hái)能调节(jié)人(rén)体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者(zhě)食(shí)用的(de)一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平(píng)时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对男(nán)性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地(dì)理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川(chuān)汈(diāo)汊湖(hú)莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量(liàng)上(shàng)乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚(yà)和(hé)日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以(yǐ)治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等(děng)不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的(de)知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均(jūn)产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结(jié)晶形生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清(qīng)理人(rén)体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生(shēng)，所以平(píng)时多吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还(hái)能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解(jiě)毒(dú)预防(fáng)多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物(wù)质的(de)代谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力(lì)，减少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重要功效之一(yī)，它(tā)含(hán)有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用还能促(cù)进(jìn)智力发育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动(dòng)者食用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的(de)碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心(xīn)，它也是(shì)一种功效(xiào)出(chū)色的(de)中药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批(pī)准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它(tā)乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食(shí)物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑中国内战打了几年，中国内战打了几年时间(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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